Behandlungsablauf

Rebalancing verbindet Gespräch und Körperlesen, achtsame, sanfte Berührungen und tiefe Bindegewebsarbeit, Faszientechniken (Striche) und Gelenklockerungen (Joint Release).

 

Im Gespräch erforschen wir eventuelle Zusammenhänge zwischen deinen körperlichen Symptomen, deiner Lebenssituation, deiner Geschichte, deinem Erleben und deinen inneren Einstellungen.

Beim Körperlesen schauen wir, wie deine innere Wahrnehmung und dein Körperausdruck übereinstimmen. Was erzählt dein Körper über dich? Was geschieht, wenn Du auf deinen Körper hörst? Dabei wird erfahrbar, wo Du dir deines Körpers, und wie weit Du dir deines Potentials, bewusst bist.

Es folgt die Behandlung auf der Liege. Mit achtsamen Berührungen direkt auf der Haut und tiefen Strichen mit Fokus auf das Fasziengewebe erhält das Gewebe Impulse für Veränderungen. Das kannst Du zum Beispiel als Gefühle von Wärme, Weite, mehr Raum, Belebung, Leichtigkeit oder Schwere, Entspannung und Ruhe erleben. 

Beim Joint Release können sich deine Gelenke durch passives Bewegen und sanftes Schütteln leicht und frei erfahren, und dadurch neu einstellen und ausrichten. 

Übungen für Körperwahrnehmung, Bewegung, Atmung, Achtsamkeit und innere Ausrichtung vervollständigen gegebenenfalls die Sitzung, und unterstützen dich darin, deine Erkenntnisse und Erfahrungen in deinem Alltag umzusetzen.